В статье рассказывается о том, почему не стоит заниматься самолечением и самокопанием, а обратиться к специально обученным людям - психологам. Автор использует разные психологические направления в своей работе и помогает клиентам определить причины, преодолеть страхи, поставить цели и добиться результата. В конце статьи автор призывает начать и изменить свою жизнь уже завтра.